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Semi di lentezza è la newsletter mensile gratuita di Fatto con Gioia, per te che hai bisogno di far entrare la lentezza nella tua vita. Là condivido la mia esperienza, le storie del giardino, e spunti semplici per creare gioia e leggerezza.

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Guardare la natura con occhi nuovi: il calicantus che fiorisce

{Newsletter} Con occhi nuovi

Sono i primi giorni dell’anno, e tutti i discorsi, di persona o sui social network, sembrano avere solo due argomenti: i bilanci per l’anno passato e i propositi per quello appena iniziato.
Senza cadere in questo gioco, voglio cercare piuttosto di guardare gli avvenimenti con occhi nuovi, in modo da colorare di gioia quello che è stato, e dare il tono giusto al futuro.
Vuoi provarci con me?

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Foglie autunnali novembre 2022

{Newsletter} Che rumore fa la gioia?

Il rumore della felicità lo conosco, ed è il brusio delle persone in fiera, da cui si stacca la voce di un amicə o di qualcunə con cui iniziare una conversazione; è l’attenzione di quando racconto i mandala a chi non li conosce ancora.
Ma la gioia, che rumore fa? E soprattutto, perché mi è più simile? Che differenza c’è fra felicità e gioia?

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Un tocco leggero come i petali di rosa

{Newsletter} Un tocco leggero

Ti invito ad un piccolo esercizio, esattamente là dove sei.
Rilassati per un momento, fai un respiro profondo e apri le spalle. Chiudi gli occhi se vuoi, altrimenti cerca di fissare lo sguardo all’orizzonte.
Sempre respirando, appoggia le palme delle mani l’una contro l’altra, con un tocco leggero. Senti la pressione dei polpastrelli che si sfiorano. Muovili un pochino: sono lisci o ruvidi? È una sensazione piacevole, oppure non tanto?

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Souvenir: cosa riporti dalle vacanze?

{Newsletter} Cosa porti con te dalle vacanze?

È tempo di vacanze. Purtroppo non spediamo più le cartoline, nemmeno dai viaggi lunghi: è molto più comodo un Whatsapp o direttamente la videochiamata.
Ma c’è una cosa che amiamo riportare: i souvenir. Che si tratti di piccoli pensieri kitch o di qualcosa di buono e locale, sono sicura che in valigia o in macchina ne carichi anche tu qualcuno al ritorno!

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Apriti alla bellezza

{Newsletter} Lascia andare i pensieri, apriti alla bellezza

Aprile è stato un mese ricco di impegni e incontri, cominciato con Abilmente Primavera a Vicenza e concluso con la mia (seconda) visita a Homo Faber.

Ho conosciuto persone nuove, condiviso il mio tempo con gli amici e la famiglia, mi sono immersa nell’arte e nell’artigianato.

Soprattutto, mi sono sentita nel posto giusto e nel momento giusto, sono riuscita a lasciar andare i pensieri e godermi i momenti di serenità. La gioia di quello che stavo facendo mi è entrata dentro come un’onda gentile.

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