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Semi di lentezza è la newsletter mensile gratuita di Fatto con Gioia, per te che hai bisogno di far entrare la lentezza nella tua vita. Là condivido la mia esperienza, le storie del giardino, e spunti semplici per creare gioia e leggerezza.

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Gesti di gentilezza contro la confusione

{Semi di lentezza} Piccoli gesti di gentilezza

Ciao, come stai?
È la domanda che faccio sempre all’inizio delle newsletter, ed è sincera. Mi interessa veramente come stai; non tanto saperlo (anche se apprezzo molto se lasci un commento e me lo racconti), ma soprattutto mi interessa che ti fermi un attimo e pensi a come stai davvero, senza affrettarti a trovare qualche frase scontata.
Probabilmente la risposta più frequente, di questi tempi, ha a che fare con la preoccupazione. La condivido anch’io: ho la sensazione che il mondo stia bruciando, e aspettiamo solo di sapere in che maniera ci scotteremo.

Di solito questa newsletter è (volutamente) scollegata da ciò che succede attorno, ma oggi voglio lasciar entrare la realtà, e raccontarti come cerco di vivere questo periodo complesso, migliorando se posso l’ambiente che mi circonda.

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I rituali dell'inverno: tenere fra le mani la tazza del the caldo

{Semi di lentezza} Rituali

È arrivato marzo, e tutto va bene, compatibilmente con questo febbraio appena passato che ci ha regalato tutto in fila: sole tiepido, nebbia e vento freddo. Per fortuna è ancora la stagione dei thè e delle tisane, che scaldano mani e cuore.
A me piacciono molto, così come i loro rituali: scelgo la bustina giusta per il momento che sto vivendo, faccio sobbollire l’acqua nel bricco, la verso nella tazza e la tengo fra le mani finché si intiepidisce a sufficienza per berla a piccoli sorsi.

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Perdere tempo per ritrovarsi

{Semi di lentezza} Perdere tempo, per ritrovarsi

Settembre è stato così denso di impegni e intenso emotivamente, che non vedevo l’ora che finisse! Per fortuna, verso fine mese, ho fatto una scoperta che è stata un vero punto di svolta: mi sono iscritta a una passeggiata collettiva organizzata da Street Wisdom.
Avevo mille cose da fare, quel giorno, ma sono tornata veramente rilassata: ogni tanto serve perdere tempo per ritrovarsi! Mi sono presa del tempo per me, e ne avevo proprio bisogno.

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Semi di Lentezza è la newsletter di Fatto con Gioia

{Newsletter} Cambiamenti in vista

Ci sono grandi cambiamenti in vista nella newsletter di Fatto con Gioia, che dalla prossima uscita si chiamerà “Semi di Lentezza”.
Come sai, la lentezza per me è diventata un valore importante, ma credo che a tuttз serva: ultimamente mi sembra che siamo sempre di corsa, e gli spunti per rallentare possano esserci preziosi.

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