Oggi è una giornata speciale, perché mio figlio grande ha sostenuto l’orale della maturità. Ho sfogato la tensione (inevitabile) imparando a fare l’orlo ai pantaloni e sfornando pandori.
Leggi tutto »{Semi di Lentezza} Diamoci tempo per crescere (imparando dal pandoro)
Da troppo tempo non ti parlo di mandala… Credo che, se ricevi la mia newsletter da poco, forse tu non ne sappia proprio nulla. E sì che sarebbe il periodo giusto per dedicarmici!
Infatti i miei kit per mandala sono nati proprio per questo: creare uno spazio di ordine dentro alle giornate frenetiche. Realizzare gli elementi di carta uno ad uno, accostarli e veder crescere la composizione, meravigliarsi del mandala finito, dà soddisfazione e ordine alle giornate.
Senza contare che fermarsi davanti a ciò che si è realizzato e perdersi nelle sue forme dona tranquillità e fa ritrovare il ritmo del respiro.
Ciao, come stai?
È la domanda che faccio sempre all’inizio delle newsletter, ed è sincera. Mi interessa veramente come stai; non tanto saperlo (anche se apprezzo molto se lasci un commento e me lo racconti), ma soprattutto mi interessa che ti fermi un attimo e pensi a come stai davvero, senza affrettarti a trovare qualche frase scontata.
Probabilmente la risposta più frequente, di questi tempi, ha a che fare con la preoccupazione. La condivido anch’io: ho la sensazione che il mondo stia bruciando, e aspettiamo solo di sapere in che maniera ci scotteremo.
Di solito questa newsletter è (volutamente) scollegata da ciò che succede attorno, ma oggi voglio lasciar entrare la realtà, e raccontarti come cerco di vivere questo periodo complesso, migliorando se posso l’ambiente che mi circonda.
Leggi tutto »{Semi di lentezza} Piccoli gesti di gentilezza
È arrivato marzo, e tutto va bene, compatibilmente con questo febbraio appena passato che ci ha regalato tutto in fila: sole tiepido, nebbia e vento freddo. Per fortuna è ancora la stagione dei thè e delle tisane, che scaldano mani e cuore.
A me piacciono molto, così come i loro rituali: scelgo la bustina giusta per il momento che sto vivendo, faccio sobbollire l’acqua nel bricco, la verso nella tazza e la tengo fra le mani finché si intiepidisce a sufficienza per berla a piccoli sorsi.
Come ogni anno, il mese di dicembre inizia lento, ma poi è un’unica corsa verso le Feste, o meglio ancora, verso la spiaggia del 26 dicembre e del 2 gennaio, quando potremo meritatamente dormire fino a tardi!
Leggi tutto »{Semi di lentezza} Verso le Feste, ma con tranquillità
Da un po’ ti parlo di lentezza, perché per me è una parte importante non solo di come sono, ma anche di chi sono. Qui ti racconto che cos’è la lentezza per me, e perché vorrei che la sperimentassi anche tu.
Leggi tutto »Che cos’è la lentezza (per me)
Dopo Abilmente molte persone in più ricevono la newsletter, ed è una cosa che mi rende felice. Mi avete scelta, trovando nei mandala di Fatto con Gioia o nella pubblicità della newsletter qualcosa che vi è piaciuto, di cui avete sentito il bisogno.
Leggi tutto »{Semi di lentezza} Dello scegliersi
È di nuovo settembre. Speriamo che il caldo diminuisca presto, dopo quest’estate lunga e bollente. Non vedo l’ora che arrivino le giornate in cui potrò ricominciare a camminare e fare passeggiate in bicicletta, ma sempre al mio passo.
Leggi tutto »{Semi di Lentezza} Al tuo passo
Cinque anni fa (giorno più, giorno meno) è stato installato il piano della cucina della casa nuova. Usciti gli operai, l’ho guardato con una certa soddisfazione e… mi sono accorta che l’avevo scelto perché era un ottimo sfondo per le mie prossime foto su Instagram.
Per un momento mi è mancato il fiato: davvero era la cosa più importante?
Ci sono grandi cambiamenti in vista nella newsletter di Fatto con Gioia, che dalla prossima uscita si chiamerà “Semi di Lentezza”.
Come sai, la lentezza per me è diventata un valore importante, ma credo che a tuttз serva: ultimamente mi sembra che siamo sempre di corsa, e gli spunti per rallentare possano esserci preziosi.