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Prenditi un momento per te, per fare quello che ti piace

{Newsletter} Imparare a fermarsi

Prima di iniziare a scrivere le newsletter, rileggo velocemente quelle passate per continuare il filo conduttore. L’ho fatto anche stavolta, e mi sono accorta di una parola ricorrente nelle ultime cose che ti ho scritto: fermarsi, imparare a fermarsi.
Ho la sensazione che ne abbiamo bisogno tuttз, e in questo periodo anch’io lo sento pressante.

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L'uovo decorato con i mandala 3D appeso all'albero di Pasqua

{Tutorial + Freebie} Le uova di Pasqua da decorare

Hai bisogno di un biglietto di Pasqua last minute fatto da te, o di un modo originale per intrattenere i cuginetti durante gli interminabili pranzi di famiglia? Ho una soluzione per te!
Procurati dei fogli di cartoncino colorato, e alcuni bianchi, infilali nella stampante e scarica le guide da stampare per decorare le tue uova di Pasqua con i mandala. È un passatempo rilassante per te, oppure da proporre ai bambini che conosci.

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Fermati e respira, come se avessi davanti a te un cielo azzurro

{Newsletter} Fermati e respira

Ogni tanto nel mio feed di Instagram capita uno di quei siti americani di benessere a cui sono iscritta, che in un’immagine fatta di vento leggero e onde del mare mi dice “Stop scrolling. Just breathe”. “Smetti di scorrere, respira e basta” mi sembra una ricetta facile, una panacea che vorrebbe risolvere tutto. Ma ogni tanto lo faccio, e incredibilmente funziona.

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La "Piedra del Sol", un monolite azteco su cui è scolpito un calendario e che assomiglia a un mandala

La magia dei mandala

“I mandala sono forme magiche?” è forse la domanda che mi viene rivolta più spesso nelle fiere. Quando succede, un po’ sorrido e un po’ mi vengono le ginocchia molli, perché la risposta non è semplice, e forse non è nemmeno quella che si aspetta chi chiede.
Di sicuro sono forme antiche e potenti, che possono toccare corde inaspettate dentro di noi, rimettere ordine nei nostri pensieri e aiutarci a trovare un centro: è questa la magia dei mandala.

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Il mandala "Comprensione" - Primavera / Estate2023

Abbracci e sfumature nel mandala della comprensione

Un cerchio, dentro a un cerchio, dentro un cerchio. Un quadrato, dentro a un quadrato, dentro un quadrato. Una goccia, che ne comprende a sua volta due. E sfumature dello stesso colore. Tanti significati si sovrappongono in questa composizione, e altrettanti ne puoi trovare tu. Fermati un attimo e ascolta: è il mandala della comprensione.

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Una poesia fatta di carta: l'installazione al Mondo Creativo di Bologna

{Newsletter} Ogni giorno poesia

Mi capita spesso, mentre leggo un libro per bambini: arrivo al finale, e mi salgono i lacrimoni. Anche quando lo rileggo per la seconda, terza, ennesima volta (i miei figli sanno cosa intendo).
Mi sono chiesta perché succeda. In parte sono forse espedienti narrativi, ma soprattutto c’è qualcosa di magico, qualcosa che ogni volta mi sorprende e mi tocca più dentro di quello che vorrei. È come se si aprisse una finestra ed entrasse di colpo un raggio di sole.

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